ドリア、うどん、キヌア

久しぶりの昼食カテゴリー



こちらはドリア
大皿で作ると美味しくなった気がします。

そしてこちらはさっぱりと
冷や奴のせうどん。
野菜も沢山乗せて、暑い日でも大丈夫。




そしてこちらはキヌアのサラダ



高い栄養価で注目の穀物、らしいです。
買っては見たものの、食べ方がいまいち分からないので、シンプルにサラダにしてみました。
プチプチの食感が楽しい。
もう少し芸の有る食べ方を考えてみたいと思います。


おまけ

この前、買って来た最中。



インパクトは大事だと思います。

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タグ：キヌア 豆腐 うどん ドリア

コメント 16

キヌア、うちでもやっぱりサラダに使うことが多いです。
ハンバーグのつなぎとしても使ってます。
キヌアを使ったクッキーやパンも売ってますね。

by ぴーすけ君 (2014-07-20 14:45) 

最中、インパクト大ですわ！

by angie17 (2014-07-21 00:17) 

キヌア、我が家では、そのまま炊いてカレーと食べたり、
ご飯に混ぜて炊いたり、スープに入れたりかな。
冷や奴のせうどん、いいな〜。　柔らかいお豆腐食べたいな〜。
by Inatimy (2014-07-21 03:51) 

この最中、凄すぎます！
by ami (2014-07-21 10:45) 

ふふふ、モナカ最高ですね。
サザエさんファミリーが中から出てきそうです。
by フェイリン (2014-07-22 19:16) 

なんてきれいな彩りの食卓でしょう♡
そして最後の最中のインパクト！最高です
by popi (2014-07-22 20:03) 

すごい最中だ。
ハンバーガーみたいにギュッとして食べるのかな？
by 響 (2014-07-26 01:13) 

ははは　最後の最中に目が行ってしまった
by taka (2014-07-27 10:01) 

ぴーすけ君さんこんにちは
ありがとうございます。使い道は多そうですね。
ご飯と一緒に炊くのが一番簡単そうな気がしています。
by luces (2014-08-10 10:01) 

angie17さんこんにちは
すごいインパクトです。
見た目でつい購入してしまいました
by luces (2014-08-10 10:02) 

Inatimyさんこんにちは
ご飯に炊くのが簡単ですが、そのまま炊いてみたら
どんな感じになるのか、やってみたいと思います
by luces (2014-08-10 10:04) 

amiさんこんにちは
すごい量です。
切腹最中より多いかも。
by luces (2014-08-10 10:08) 

フェイリンさんこんにちは
本当ですね。たのしそうです。
by luces (2014-08-10 10:09) 

popiさんこんにちは
ありがとうございます。
ワンパターンになりすぎないように一応気を使ってます。
by luces (2014-08-10 10:10) 

響さんこんにちは
さすがにそれは
半分に割って食べました。
by luces (2014-08-10 10:11) 

takaさんこんにちは
最中おいしそうですねl
by luces (2014-08-10 10:37)